การสครับผิวหน้าอย่างถูกต้อง เพื่อผิวกระจ่างใส สุขภาพดี

การสครับผิวหน้า คือหนึ่งในขั้นตอนของการบำรุงผิว แต่เราจะสครับผิวอย่างไรให้ถูกวิธี และ

การสครับผิวหน้าจำเป็นแค่ไหน บทความนี้มีคำตอบ

การสครับผิวหน้า สำคัญอย่างไร ?

การสครับผิวหน้า อาจเป็นหนึ่งในวิธีดูแลผิวที่หลายคนหลีกเลี่ยง ด้วยความคิดที่ว่าการสครับอาจทำให้ผิวระคายเคือง และเกิดสิวได้ง่าย แต่รู้หรือไม่ว่า แท้จริงแล้วการสครับผิวนั้นมาพร้อมกับประโยชน์ที่มากมาย

การสครับจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป พร้อมช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูสดใสและมีชีวิตชีวามากขึ้น
เมื่อสครับผิวอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดการอุดตันของไขมันบนรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว อีกทั้งยังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างหมดจด
เมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วถูกขจัดออกไปในระหว่างการสครับ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ จะสามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดี ทำให้การดูแลผิวมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การสครับผิวหน้า จะช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนและกระจ่างใส โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำ หรือมีรอยดำจากสิว

วิธีสครับหน้าที่ถูกต้อง เพื่อผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน

ความถี่ในการสครับ

สิ่งแรกที่ต้องรู้ ก็คือ เราไม่จำเป็น ต้องสครับผิวหน้าทุกวัน เพราะผิวหน้าเป็นผิวที่มีความบอบบางกว่าผิวส่วนอื่น ๆ หากสครับบ่อยเกินไป อาจเป็นการทำให้ผิวไวต่อการระคายเคืองได้ ดังนั้นเราจึงควร

สครับเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สครับที่เหมาะกับสภาพผิว

อีกหนึ่งวิธีสครับหน้าที่จะช่วยป้องกันการระคายเคืองได้ ก็คือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว มีเม็ดสครับที่ไม่หยาบเกินไป และมาพร้อมกับส่วนผสมที่ช่วยบำรุง เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น

ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำ

เซตาฟิล เดย์ลี่ เอ็กซ์ฟอลิเอทติ้ง คลีนเซอร์ - ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและสครับผิวหน้า ช่วยล้างสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกิน พร้อมขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มีส่วนผสมจากเส้นใยไม้ไผ่

โปรวิตามินบี 5 และวิตามินอี ช่วยสครับผิวหน้าอย่างอ่อนโยน โดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหรือระคายเคือง เหมาะสำหรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย

สครับผิวอย่างอ่อนโยน

การสครับผิวหน้าอย่างถูกต้อง คือ การใช้นิ้วมือวนเบา ๆ เป็นวงกลม ไม่ควรออกแรงถูมากเกินไป และควรทำประมาณ 30 วินาทีถึง 1 นาทีเท่านั้น จากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด และสำหรับใครที่สงสัยว่า เราควรสครับหน้าก่อนหรือหลังล้างหน้า ? คำตอบก็คือ ควรสครับก่อนเป็นอย่างแรก จากนั้นจึงล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ที่ใช้เป็นประจำ เพื่อทำความสะอาดผลิตภัณฑ์สครับออกจากผิว

บำรุงผิวหลังสครับ

หลังจากสครับเสร็จ เราอาจรู้สึกแห้งตึงที่ผิวเล็กน้อย เนื่องจากเซลล์ผิวเก่าถูกขจัดออกไป ดังนั้นเราจึงต้องบำรุงผิวด้วยครีมเนื้อเข้มข้น หรือโลชั่นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นที่ช่วยฟื้นบำรุงเกราะป้องกันผิว เช่น มอยส์เจอไรเซอร์ครีมสำหรับคนผิวแห้ง หรือโลชั่นที่เติมความชุ่มชื้นได้อย่างรวดเร็ว

ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำ

เซตาฟิล มอยซ์เจอร์ไรซ์ซิ่ง โลชั่น - โลชั่นบำรุงผิวเนื้อบางเบา ซึมซาบไว จากเซตาฟิล สูตรผสานวิตามินบี 3 โปรวิตามินบี 5 กลีเซอรีน และคุณค่าจากสารสกัด Avocado Oil ช่วยคืนความแข็งแรงให้ผิวบอบบาง แพ้ง่าย เหมาะสำหรับใช้เป็นประจำทุกวัน ผ่านการทดสอบแล้วว่าช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว และรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างยาวนานถึง 48 ชั่วโมง*

เซตาฟิล มอยซ์เจอร์ไรซ์ซิ่ง ครีม - ครีมบำรุงผิวเนื้อครีมเข้มข้น จากเซตาฟิล อุดมด้วยคุณค่า

การบำรุงจากสวีทอัลมอนด์ออยล์ และส่วนผสมอันเป็นเอกลักษณ์อย่างวิตามินบี 3 โปรวิตามินบี 5

และกลีเซอรีน ปราศจากน้ำหอมและพาราเบน ไม่ก่อให้เกิดสิว และไม่อุดตันผิว สามารถใช้บำรุงได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ผ่านการทดสอบแล้วว่าช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว และคงความชุ่มชื้นยาวนานถึง 48 ชั่วโมง**

อย่าลืมใช้ครีมกันแดด

เนื่องจากการสครับผิวหน้าจะทำให้เซลล์ผิวของเราถูกผลัดออกไป จึงอาจทำให้ผิวของเราไวต่อแสงแดดมากขึ้น ดังนั้นเราต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหมองคล้ำ

ด้วยวิธีสครับหน้าที่ถูกต้องเหล่านี้ เชื่อว่าจะช่วยให้ทุกคนมีผิวที่กระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้นได้อย่างแน่นอน อย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์จากเซตาฟิล เพื่อการดูแลที่มีประสิทธิภาพ ทั้งผลิตภัณฑ์สครับ และครีมทาหน้าสำหรับผิวแห้ง แพ้ง่าย ที่ผ่านการทดสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแล้วว่าอ่อนโยน สามารถสั่งซื้อได้ที่ Shopee, Lazada ศูนย์การค้า และร้านขายยาชั้นนำทั่วประเทศ

*จากการศึกษาทางคลินิกโดยใช้ Cetaphil Moisturising Lotion เป็นเวลา 14 วัน ในอาสาสมัครจำนวน 30 ราย ธ.ค. 2563 ถึง ม.ค. 2564 โดย BioScreen Clinical Services ประเทศสหรัฐอเมริกา

**จากการศึกษาทางคลินิกโดยใช้ Cetaphil Moisturising Cream อย่างต่อเนื่อง 2 สัปดาห์ ในอาสาสมัครจำนวน 32 ราย ก.ค. 2563 โดย I.E.C. ประเทศฝรั่งเศส

ข้อมูลอ้างอิง