Tips for Your Sensitive Skin Care Routine

ทำความรู้จักกับอาการผิวแห้ง

ผิวแห้ง (Dry skin) คือลักษณะของผิวที่ไม่มีความมันเกาะตัวอยู่บนชั้นผิว มักเกิดจากผิวขาดความมันที่มีผลมาจากต่อมไขมันบนใบหน้าหรือรูขุมขนมีขนาดเล็ก จึงทำให้ผลิตน้ำมันมาหล่อเลี้ยงผิวได้ไม่เพียงพอ รวมไปถึงผิวแห้งจากการขาดความชุ่มชื้น ทำให้ผิวมีความแห้งสาก ลอกเป็นขุย ระคายเคืองง่ายและเกิดริ้วรอยได้ไวกว่าผิวธรรมดาหรือผิวมัน

นอกจากนี้ ผิวแห้งที่มีความรุนแรงมักมาพร้อมกับผิวลอกเป็นขุยๆ หรือแห้งแตกเหมือนเกล็ดปลา ผิวลอกเป็นแผ่นหรืออาจจะเห็นเป็นร่อง ๆ อาจนำมาซึ่งอาการผิวแห้งคันลอก อาการรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ จนอาจทำให้ผิวแพ้ง่ายและไวต่อสภาพแวดล้อม ซึ่งอาจเกิดจากภาวะของโรคผิวหนังบางประเภท เป็นต้น

สาเหตุของผิวแห้งคัน

ผิวแห้งคัน มักเกิดจากผิวขาดความชุ่มชื้น จากการที่น้ำมันที่เคลือบผิวลดลงทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นจนเกิดอาการผิวแห้ง ซึ่งเป็นอาการทางผิวหนังชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการคันยุบยิบ ในบางครั้งเมื่อมีผิวแห้ง และมีอาการคันมากขึ้น อาจส่งผลให้ผิวแพ้ง่ายและไวต่อการระคายเคืองที่รุนแรงได้ ซึ่งปัจจัยที่กระตุ้นทำให้ผิวเกิดอาการผิวแห้งคันนั้น อาจมีสาเหตุอื่น ๆ ได้อีก เช่น

เกราะปกป้องผิวอ่อนแอจากการขาดไขมันที่จำเป็นในชั้นผิว
สมดุลความเป็นกรด-ด่างของผิว (pH Balance System) ผิดปกติ
โรคทางพันธุกรรม โรคผิวหนัง
สารเคมี สารพิษ มลภาวะ ฝุ่น
ผลิตภัณฑ์ที่มีสารที่ก่อให้เกิดการแพ้
ผลข้างเคียงจากการใช้ยารักษาโรคบางชนิด

ชั้นปราการผิว (Skin Barrier) ประกอบไปด้วยเซลล์ผิวหนังเรียงตัวกันลักษณะคล้ายกำแพงอิฐ และมีไขมันชนิดต่าง ๆ เช่น เซราไมด์ (Ceramide) คลอเลสเตอรอล (Cholesterol) และแฟตตี้แอซิด (Fatty acid) รวมไปถึงโปรตีนที่อยู่บนผิว ช่วยเชื่อมให้เซลล์ผิวหนังนั้นเกาะติดกันอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรง

และด้วยสาเหตุเหล่านี้ทำให้ชั้นปราการผิวถูกทำลาย... โดยปัญหาหลัก ๆ เกิดจากชั้นไขมันที่โอบล้อมเซลล์ผิวนั้นถูกทำลายไป ส่งผลให้เซลล์ผิวยึดเกาะกันได้ไม่ดี และหลุดลอกออกมา อีกทั้งมีการระเหยของน้ำออกจากผิวได้ง่ายขึ้น สิ่งที่เราสังเกตได้ด้วยตาเปล่าคือ ผิวแห้ง หน้าลอกเป็นขุยนั่นเอง นอกจากนี้ยังทำให้เกิดเป็นช่องโหว่ ระหว่างเซลล์ผิว สิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ เช่น ฝุ่นละออง เชื้อโรคต่าง ๆ ที่สามารถเข้าผิวได้ ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้เกิดเป็น ผด ผื่น คัน หรือผื่นภูมิแพ้ผิวหนังตามมาอีก ดังนั้นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมและขั้นตอนการดูแลผิวที่ถูกวิธีจะช่วยสร้างและรักษาชั้นปราการผิวให้มีสุขภาพที่ดีได้ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์กับสภาพผิว ด้วยเซ็ท CTMP™ จากเซตาฟิล

CTMP Skincare routine จากเซตาฟิล คืออะไร…

คือกระบวนการดูแลผิวที่แนะนําโดยแพทย์ผิวหนัง ซึ่งประกอบด้วยองค์ประกอบหลัก 4 ประการ คือ Cleanse (ทำความสะอาด) Treat (บำรุงผิว) Moisturise (ให้ความชุ่มชื้น) และ Protect (ปกป้องดูแลผิว) ที่เป็นแนวทางช่วยแก้ปัญหาและการจัดการสําหรับทุกสภาพผิวและในทุกระดับ

CTMP จากเซตาฟิลที่เหมาะสำหรับผิวแห้ง คัน เป็นขุย และมีรอยแดง ทั้งยังสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว ทั้งผิวหน้าและผิวกาย

CLEANSE ทำความสะอาด

เซตาฟิล เจนเทิล สกิน คลีนเซอร์ (GENTLE SKIN CLEANSER)

คลีนเซอร์ล้างหน้าสูตรเจลเข้มข้น เหมาะสำหรับผิวแห้ง ผิวบอบบางแพ้ง่าย ตัวช่วยทำความสะอาดผิวอย่างหมดจด ไม่แห้งตึง ใช้ได้ทั้งกับผิวหน้าและผิวกาย เสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง ผสานด้วยวิตามิน บี3, วิตามิน บี5 และกลีเซอรีน (Glycerin) ช่วยคงความชุ่มชื้นให้ผิว ผ่านการทดสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแล้วว่าทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเครื่องสำอางได้หมดจดล้ำลึก พร้อมบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้นยาวนาน 48 ชม. ผิวไม่แห้งตึงหลังใช้ ปกป้องผิวคุณจาก 5 สัญญาณผิวแพ้ง่าย ทั้งเกราะป้องกันผิวอ่อนแอ, ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น, ผิวไม่เรียบเนียน, ผิวระคายเคืองง่าย และผิวแน่นตึงไม่สบายผิว เหมาะกับคนผิวแห้งและทุกสภาพผิว

ช่วงหลังทำหัตถการเลเซอร์ ควรใส่ใจในการทำความสะอาดเป็นพิเศษด้วย Double Cleansing เนื่องจากในช่วงนี้ผิวหน้ามีความเสี่ยงมากที่จะเกิดการติดเชื้อ หากทำความสะอาดไม่ดีพอ ดังนั้นเซตาฟิลจึงอยากแนะนำให้เริ่มขั้นตอนการทำความสะอาดขั้นแรกด้วยแผ่นทำความสะอาดผิวหน้าเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกในเบื้องต้น หลังจากนั้นทำความสะอาดอีกขั้นด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

เซตาฟิล ไฮเดรติ้ง โฟมมิ่ง ครีม คลีนเซอร์ (CETAPHIL HYDRATING FOAMING CREAM CLEANSER)

ผลิตภัณฑ์โฟมล้างหน้าแบบ Foaming Cream เปลี่ยนจากครีมเป็นฟองโฟมเนื้อนุ่มทันทีที่สัมผัสน้ำ อ่อนโยนต่อผิวหน้า แต่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดได้อย่างหมดจด และลดการเสียดสี เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวทั้งผิวแห้งและผิวบอบบาง แพ้ง่าย

ตัวช่วยทำความสะอาดโดยไม่ทำร้ายผิวและไม่ทำให้ผิวระคายเคือง ผ่านการทดสอบแล้วว่าสามารถขจัดสิ่งสกปรก ความมัน และเครื่องสำอางที่อุดตันรูขุมขนได้ดี นอกจากนี้ยังครอบคลุมไปถึงการทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่เกิดจากฝุ่น PM2.5 หรือแม้กระทั่ง PM1.0* ซึ่งมีขนาดเล็กจนถึงขนาดไมโครกระจายอยู่ในอากาศมากกว่าถึง 90%

จึงช่วยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์บนผิวให้สมดุล พร้อมทั้งช่วยรักษาความแข็งแรงของเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติ ไม่ทำร้ายปราการผิว ให้ผิวรู้สึกนุ่มชุ่มชื้น มี pH balance ใกล้เคียงกับผิว หลังล้างไม่แห้งเอี๊ยด และสบายขึ้น ทันทีที่ใช้**

TREAT บำรุงผิว

การดูแลในเรื่องของผิวที่มีปัญหาผื่นแดง แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของคอร์ติโคสเตียรอยด์ ชนิดใช้ภายนอกในโรคผิวหนัง เนื่องจากคอร์ติโคสเตียรอยด์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ผลิตภัณฑ์คอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดใช้ภายนอกจึงมีข้อบ่งใช้ในภาวะที่ผิวหนังมีการอักเสบ ภาวะที่ผิวหนังมีการแบ่งตัวมากผิดปกติ รวมทั้งภาวะผิดปกติที่ผิวหนังอันเกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ผู้ป่วยจะต้องได้รับการวินิจฉัยโรคอย่างถูกต้องและได้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับภาวะที่เป็น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของคอร์ติโคสเตียรอยด์ จึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง

MOISTURISE ให้ความชุ่มชื้น

เซตาฟิล มอยซ์เจอไรซิ่ง ครีม (MOISTURISING CREAM)

ครีมบำรุงผิวที่มีเนื้อครีมเข้มข้น อุดมด้วยคุณค่าการบำรุงจาก Sweet Almond Oil วิตามินบี 3 โปรวิตามินบี 5 และกลีเซอรีน ที่คอยช่วยฟื้นคืนความแข็งแรงให้ผิวบอบบางแพ้ง่าย ผ่านการทดสอบแล้วว่าช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว และคงความชุ่มชื้นยาวนานถึง 48 ชั่วโมง**** โดย 97% ของผู้ใช้ระบุว่าผิวชุ่มชื้นมากขึ้นหลังใช้*** และยังผ่านการทดสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแล้วว่าอ่อนโยน แม้ผิวบอบบางแพ้ง่าย

PROTECT ปกป้องดูแลผิว

เซตาฟิล ซัน เอสพีเอฟ50+ ไลท์ เจล (SUN SPF50+ LIGHT GEL)

ครีมกันแดดประสิทธิภาพสูงที่สามารถเพิ่มเกราะปกป้องผิวแห้งกร้าน คัน แดง เป็นขุย เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย คอยปกป้องผิวจากแสงแดด มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้และวิตามินอี ทั้งยังช่วยบำรุงผิวอีกด้วย เซตาฟิล ซัน เอสพีเอฟ50+ ไลท์ เจล เหมาะสำหรับทุกสภาพผิวแม้ผิวบอบบาง แพ้ง่าย ด้วยสูตร SPF 50+ PA++++ ที่ปกป้องผิวสูงสุดยาวนานทั้งจากรังสียูวีเอ และรังสียูวีบี พร้อมสูตร Very Water Resistant ที่ช่วยกันน้ำ ทนเหงื่อ และทนน้ำทะเลได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

ถึงแม้ปัจจัยหลายๆ อย่างที่เราต้องเจอจากสภาวะปัจจุบันเป็นต้นเหตุก่อให้เกิดปัญหาผิวแห้ง คัน ลอกเป็นขุย การดูแลอย่างครบวงจรเป็นประจำ รวมถึงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว จะช่วยป้องกัน ดูแล และฟื้นฟูผิวให้กลับมาดีขึ้นอีกครั้ง

บอกลาผิวแห้งเผยผิว GoStrong ด้วยเซตาฟิลแบรนด์ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าอันดับ 1 สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ผ่านการแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังในประเทศสหรัฐอเมริกา^

^ จากผลสำรวจการแนะนำผลิตภัณฑ์ล้างหน้าของผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังในประเทศสหรัฐอเมริกา จำนวน 1,323 คน เม.ย. 2564 ถึง มี.ค. 2565 โดย IQVIA ประเทศสหรัฐอเมริกา

* จากการประเมินชีวมาตรวิทยาของ Deep cleansing capacity ของ Cetaphil Hydrating Foaming Cream Cleanser ในอาสาสมัครจำนวน 22 ราย พ.ย. 2564 โดย Eurofins Dermscan ประเทศฝรั่งเศส

** จากการประเมินค่าการสูญเสียน้ำจากผิวหนัง (Trans Epidermal Water Loss) ก่อนและหลังการใช้ Cetaphil Hydrating Foaming Cream Cleanser ในอาสาสมัครจำนวน 20 ราย ต.ค. 2564 โดย I.E.C. ประเทศบัลแกเรีย

*** จากการศึกษาทางคลินิกโดยใช้ Cetaphil Moisturising Cream ทาผิวครั้งเดียว ในอาสาสมัครจำนวน 50 ราย พ.ย. 2560 โดย Biometrix, Inc. ประเทศสหรัฐอเมริกา

**** จากการศึกษาทางคลินิกโดยใช้ Cetaphil Moisturising Cream อย่างต่อเนื่อง 2 สัปดาห์ ในอาสาสมัครจำนวน 32 ราย ก.ค. 2563 โดย I.E.C. ประเทศฝรั่งเศส

www.sukumvithospital.com

https://www.vimut.com

https://www.eucerin.co.th

https://pharm.tu.ac.th

mesoestetic-th.com